Le paintball est un loisir ludique à pratiquer entre amis. Il s’adresse à tous et ne requiert aucune qualité physique particulière. Que vous soyez jeune ou vieux, homme ou femme, sur le terrain chacun a les mêmes chances. 2 équipes de 3 à 50 joueurs s’affrontent sur des terrains parsemés d’obstacles pour s’emparer du drapeau de l’adversaire. Pour cela chaque joueur est équipé d’un masque et d’un lanceur qui projette des billes de gélatine colorées. Celles-ci éclatent à l’impact en une tache de couleur (lavable à l’eau). Un joueur ainsi marqué sur lui-même ou sur son matériel est alors éliminé de la partie en cours. Il doit lever le bras, crier « touché », mettre le cran de sûreté et son bouchon de canon, puis rejoindre la zone protégée. Une partie dure, en moyenne, 15 minutes et s’achève lorsque le drapeau adverse est pris ou lorsque toute une équipe a été éliminée. Le scénario demande aux participants un travail d’équipe et de cohésion pour élaborer une stratégie commune. Le but du jeu, le maniement du matériel et les règles de sécurité sont expliqués par un joueur professionnel, (champion de France en 2002 et champion d’Europe en 2002, 2003 et 2004 avec l’équipe « Les Tontons Flingueurs »), pratiquant le paintball depuis 1991, également arbitre diplômé et organisateurs de nombreux tournois et événements.